1.Mặt nạ dưỡng da từ nước ép ổi giúp trắng và mịn da
Bạn sử dụng mặt nạ giấy ngâm trong nước ép ổi nguyên chất trong 5-10p cho ngấm rồi đắp lên mặt từ 15-20p. Sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm. Đảm bảo chỉ sau 2-3 lần bạn sẽ thấy làn da của mình trắng hẳn lên mà mềm mịn hơn.
2.Dùng nước ép ổi để rửa mặt hằng ngày
Nước ép ổi có chứa các thành phần giúp kháng khuẩn, làm giảm các vết sưng tấy hiệu quả, do vậy việc sử dụng nước ép ổi để rửa mặt sẽ giúp làn da bạn được chăm sóc, phục hồi nhất là đối với các vùng da bị cháy nắng hay mụn.
Đồng thời các chất dinh dưỡng có trong nước ép ổi sẽ giúp da bạn trở nên săn chắc hơn, tươi trẻ hơn và tràn đầy sức sống. Ngoài ra nước ép ổi còn giúp cung cấp nước cho da bởi thành phần có chứa tới 80% là nước. Còn gì tuyệt vời hơn cho làn da của bạn nhỉ.
3.Nước ép ổi giúp chống oxy hóa, giảm nếp nhăn và nám
Trong ổi có chứa rất nhiều các loại vitamin như vitamin A, C, B… cùng các hoạt chất chủ yếu chống oxy hóa cực kỳ hiệu quả, điều này giúp làn da bạn sáng mịn, khỏe mạnh và làm chậm quá trình lão hóa.
Ngoài các tác dụng với làn da thì nước ép ổi cũng rất tốt với cơ thể, giúp giải độc cơ thể, ngăn chặn việc hình thành các nếp nhăn trên da, cung cấp nước từ bên trong giúp da đàn hồi hơn, sáng hơn, giảm các vết mụn, tàn nhang, đốm đen trên da.
4.Bảo vệ da tránh khỏi ánh nắng mặt trời
Trong ổi có chưa chất lycopene lên tới 2,9 gam giúp bảo vệ da trước những tác hại của tia UV, UB. Do vậy mỗi ngày một ly nước ép ổi sẽ vừa giúp cơ thể thanh lọc vừa giúp da tránh khỏi những tác hại từ ô nhiễm môi trường và ánh nắng mặt trời.
5.Giúp cân bằng huyết áp
Ổi chứa nhiều chất oxy hóa và không chứa choresterol gây hại cho cơ thể. Do đó việc dùng nước ép ổi không đường hằng ngày sẽ không gây hại mà ngược lại còn làm giảm choresterol, giảm mỡ mãu, ngăn hình thành các cục máu đông, hạn chế tăng đường huyết từ đó giúp cân bằng huyết áp, nhịp tim và đặc biệt tốt cho những người mắc bệnh cao huyết áp hay huyết áp không ổn định.
6.Tăng cường miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa
Như đã nói ổi chứa nhiều vitamin C do vậy mà ổi có tác dụng rất tốt đối với hệ miễn dịch của cơ thể, hỗ trợ hệ tiêu hóa, giúp dạ dày hoạt động ổn định. Ngoài ra chất gluco tự nhiên trong ổi cũng rất tốt cho đường ruột, giảm các triệu trứng khó chịu sau khi ăn.
7.Bảo vệ bạn khỏi ung thư
Trong ổi có chứa nhiều Lycopene ngoài tác dụng làm đẹp, Lycopene còn là một chất chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do. Mà các gốc tự do này là nguyên nhân gây đột biến tế bào khỏe mạnh từ đó khiến bênh ung thư có cơ hội phát triển. Khi bạn sử dụng nước ép ổi hằng ngày, sẽ giúp cung cấp đủ Vitamin và chất Lycopene làm giảm nguy cơ mắc ung thư.
8.Giảm cân hiệu quả
Nước ép ổi có chưa ít chất béo và calo nhưng lại chứa nhiều chất xơ và vitamin, do đó sử dụng nước ép ổi tươi sẽ giúp đẩy mạnh quá trình loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể. Điều này sẽ hỗ trợ đáng kể đến việc giảm cân của chị em phụ nữ, đem lại một vóc dáng hoàn hào hơn.
