Na Nữ Hoàng là một loại trái cây thơm ngon thuộc họ mãng cầu. Na nữ hoàng là trái cây phổ biến và hấp dẫn với cho thịt ngon dạng kem mềm, ngọt khi chín. Na là dạng quả tụ, mỗi lá noãn sẽ phát triển thành 1 quả mọng và tất cả những quả này dính với nhau thành một khối hình trái tim hoặc hình cầu. Mặt ngoài trái na có hình màu xanh, nhiều rãnh.

Na Nữ Hoàng Loại Đặc Biệt

Thành phần

1 khẩu phần = 120g thịt na (1/2 quả vừa) có chứa

• Giàu vitamin C (38% lượng khuyến nghị hàng ngày cho mỗi khẩu phần ăn)
• Giàu Magiê (22% lượng khuyến nghị hàng ngày cho mỗi khẩu phần ăn)
• Hàm lượng vitamin B6 cao (15% lượng khuyến nghị hàng ngày cho mỗi khẩu phần ăn)
• Nguồn sắt (6% khuyến nghị hàng ngày cho mỗi khẩu phần ăn)

Những lợi ích sức khỏe khác từ quả na

• Chất chống oxy hóa cao
• Có thể giúp tâm trạng của bạn trở nên dễ chịu hơn
• Có thể có lợi cho sức khỏe của mắt
• Có thể ngăn ngừa huyết áp cao
• Có thể thúc đẩy tiêu hóa tốt
• Có thể có đặc tính chống ung thư
• Có thể chống viêm
• Có thể tăng cường khả năng miễn dịch của bạn