Mãng cầu xiêm là loại cây quen thuộc ở miền Tây nước ta. Loại cây này thường được trồng làm cây ăn quả vì cho quả lớn, hương vị thơm ngon, hấp dẫn và rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, ít ai biết rằng lá mãng cầu xiêm cũng là một loại thuốc từ thiên nhiên, một sản phẩm chăm sóc sức khỏe hiệu quả. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe của lá mãng cầu xiêm.

Lá mãng cầu xiêm là gì?

Lá mãng cầu xiêm có màu đậm, không lông, xanh quanh năm. Lá được thu hái trực tiếp từ cây mãng cầu xiêm. Cây này còn còn được gọi là mãng cầu gai, na gai, na xiêm có danh pháp hai phần là: Annona muricata. Cây thường mọc ở những khu vực có độ ẩm cao và mùa đông không lạnh lắm (nhiệt đổ dưới 5 độ C sẽ làm lá và các nhánh nhỏ bị hỏng, dưới 3 độ C thì có thể làm cây chết). Hiện nay cây được phát hiện ở những khu rừng mưa tại châu Phi, Nam Mỹ và Đông Nam Á. Tùy theo vùng trồng, nó có thể có chiều cao từ 3 – 10m với tán lá xanh rậm.

Ở Việt Nam, mãng cầu xiêm được trồng nhiều ở các tỉnh miền Tây. Cây được trồng làm cây ăn quả vì có quả to (có thể nặng tới 6,8 kg), thịt quả trắng muốt với vị ngọt, hơi chua, hạt màu nâu đậm. Tuy nhiên, không chỉ quả mà lá mãng cầu xiêm cũng mang đến nhiều công dụng cho sức khỏe. Các nghiên cứu đã cho thấy, các hợp chất thực vật trong lá mãng cầu xiêm có thể bảo vệ sức khỏe, phòng và hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả.

Lá mãng cầu xiêm có tác dụng gì?

Theo Y học cổ truyền

Lá mãng cầu xiêm có khả năng thanh nhiệt giải độc, diệt trùng, chủ trị viêm gan, hỗ trợ điều trị trĩ ra máu, kiết lỵ, trẻ nhỏ lòi dom, vết thương ngoài da sưng đau, nhọt độc sưng đau, ung nhọt ở da và những bệnh mãn tính khó điều trị như bệnh thận, đường và mỡ trong máu cao, khí hư bạch đới.

Theo Y học hiện đại

Dù chưa có nhiều nghiên cứu về thành phần và công dụng của lá mãng cầu xiêm nhưng một số nghiên cứu đã thực hiện đều chỉ ra rằng các hợp chất được chiết xuất từ lá mãng cầu xiêm có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đặc biệt, các hợp chất annonaceous acetogenins được tìm thấy trong mãng cầu xiêm là chuỗi acid béo dài có khả năng chống độc hiệu quả. Ngoài ra, lá mãng cầu xiêm còn có thể phòng và hỗ trợ điều trị:

– Nhiễm trùng do vi khuẩn và ký sinh trùng. Bao gồm cả bệnh leishmania – một bệnh thường thấy ở vùng nhiệt đới và bán nhiệt đới, truyền sang người theo vết đốt của ruồi cát, gây ra bởi ký sinh trùng giống Leishmania và nhiễm trùng do vi rút herpes

– Lá mãng cầu xiêm cũng tăng cường sức để kháng của cơ thể để phòng các chứng bệnh thường gặp như ho, viêm họng, cảm cúm

– Chúng cũng được sử dụng như một chất để gây nôn, làm sạch ruột, hỗ trợ điều trị các chứng bệnh ở đường tiêu hóa

– Một vài người đã và đang sử dụng các chất chiết xuất từ mãng cầu xiêm để giúp thư giãn tinh thần, giảm stress, căng thẳng, mệt mỏi

– Chất chiết xuất từ mãng cầu xiêm cũng được bôi lên da, kết hợp với mát xa nhẹ nhàng để điều trị viêm khớp

– Năm 1976, một bài đăng trên tạp chí cho biết Viện Ung thư Quốc gia Mỹ đã cho thấy, lá và thân của cây mãng cầu xiêm có khả năng tiêu diệt tế bào ung thư ác tính hiệu quả

Dùng lá mãng cầu xiêm như thế nào?

Lá mãng cầu xiêm là thành phần chính trong rất nhiều bài thuốc, phương pháp chăm sóc sức khỏe. Cụ thể:

– Giảm đau nhức xương khớp do thay đổi thời tiết: Lấy một nắm lá mãng cầu rửa sạch giã nát đắp lên chỗ đau nhức sau đó băng lại, 3 tiếng thay băng một lần, đắp liền 3 ngày.

– Phòng ngừa hỗ trợ điều trị cao huyết áp:  Lấy lá mãng cầu xiêm 20g rửa sạch, để ráo nước hãm uống thay trà hàng ngày rất tốt giúp ngừa huyết áp.

– Chữa mất ngủ: Dùng lá mãng cầu xiêm non thường xuyên có thể chữa mất ngủ hiệu quả. Bạn chỉ cần lấy lá non rửa sạch, dùng làm gia vị nấu ăn hoặc hãm uống vào buổi tối trước khi đi ngủ là giấc ngủ sẽ ngon hơn, sâu hơn.

– Hỗ trợ điều trị sốt rét: Chuẩn bị lá mãng cầu xiêm 10 – 15 lá, giã vắt lấy nước cốt uống một lần. Ngày uống 4 lần.

– Hỗ trợ tiêu diệt tế bào u ác tính: Người bệnh có thể lấy lá mãng cầu xiêm tươi hoặc khô sắc hoặc hãm như trà để uống hàng ngày để hỗ trợ tiêu diệt tế bào u ác tính. Chỉ cần đun sôi khoảng 10 lá mãng cầu xiêm trong 3 ly nước cho đến khi chúng chuyển sang màu nâu như trà, lọc lấy nước, để nguội và thưởng thức. Duy trì thực hiện thường xuyên để đạt hiệu quả tốt nhất.